Mrazivé šílenství celebrit: Báby a dědkové z ledu!
8 fotografií
Začala jim koupací sezona. Čím víc přituhuje, tím víc je to táhne k vodě a dopřávají si ledovou koupel. A nejlepší je to bez plavek! Kouzlu otužování propadla herečka Tereza Bebarová (49), moderátorka Lucie Křížková (40) i kuchařka ze Star- Dance Chili Ta (33). A Vašek Noid Bárta (44)? Ten zůstal nad ledem, vrhl se na krasobruslení!
Herečka Tereza Bebarová (49): Na ostro...
Imunitu si v ledové vodě posiluje pravidelně každou zimu. „Je třeba navrátit se k primitivnějším kořenům. Občas na sebe chrstnout studený kýbl, občas popoběhnout, jít na procházku, nejíst moc tučného, moc sladkého,“ hlásá moderátorka Peče celá země a také někdejší Světlana ze seriálu Ulice. „Začala jsem v létě před pár lety, a jakožto totální zmrzlík, jsem to dala. Nejlepší je začít nohama, pěkně lýtka, pak stehna. Nejhorší je břicho, záda a ramena, ale poddá se to,“ radí Tereza Bebarová.
Herečka Tereza Bebarová: 33 let s jedním mužem, ale...
Kuchařka Chili Ta (33): Otužovací hyena
Lednový ponor si dopřála i hvězdná účastnice posledního ročníku StarDance. „Když vám přijde minuta krátká, zkuste ji strávit takhle,“ nabádá fanoušky u fotky, na níž sestupuje do zamrzlého rybníka. „Děkuji tímto mladému muži, který mi v rybníku před tím sekyrou vysekal led během svého otužování. Jsem otužovací hyena,“ vtipkovala Chili, která se do vody neodvážila bez spodního prádla. Její tanečník Jakub Mazůch (36) se zase vypravil na Sněžku jen v trenkách, šále a čepici.
Zpěvák Milan Peroutka (34): Buřt za odměnu
Už minimálně pět let se chodí koupat do ledové Vltavy Milan Peroutka. „Otužování a prodejchávání je teď děsně moderní. Navíc teda taky praktický, protože kdo by nepotřeboval posílit imunitu? I za cenu toho chvilkovýho pocitu, že mu odpadnou chodidla, kolena, stehna a tak dále směrem nahoru...“ vtipkuje. „A taky se mi líbí, že má tenhle fenomén otužování i svůj spolek. Po výlezu mi posledně nabídli buřta u táboráku, to bylo milý,“ vzpomíná.
Milan Peroutka: Vynesl šperky za tři miliony!
Modelka Denisa Dvořáková (35): Uvolněte se, prosím!
Už devět let si dopřává ledové koupele i bývalka Leoše Mareše (48). „Žila jsem v Bratislavě, kde jsem trénovala s profesionálními trenéry, kteří mě k sobě přizvali,“ svěřuje se topmodelka Denisa Dvořáková. „Není to tak lehké, jak se zdá. Jelikož to dělám ale už nějaký ten rok, tak v tom mám grif a rytmus. Kamarádům vysvětluji, jak mají dýchat. Člověk má někdy pocit, že ho studená voda sevře a on nemůže dýchat. Je důležité být uvolněný,“ popisuje své triky.
Moderátorka Lucie Křížková (40): Sud s dešťovkou
Pravidelně se začala otužovat díky jednomu z hostů v pořadu Sama doma, který moderuje. „Když jsem vyslechla v televizním studiu všechny benefity, které to má, a navíc je to zadarmo, neváhala jsem ani chvíli. Mám doma klasický zahradní sud na dešťovou vodu, který dáváme od jara do podzimu pod okap. Pak ho na zimu přesunu, naliji do něj vodu a chodím se do něj otužovat – pokud to jde, tak každý den,“ popisuje Lucie.
8 fotografií
